Hablemos de sexualidad

Educación sexual para niños y adolescentes

Libros, juegos y cartas para hablar de sexualidad, pubertad, autocuidado, consentimiento y relaciones desde la infancia hasta la adolescencia, con información clara y adecuada para cada etapa.

Desde los 3 años
Creado en Chile
Para familias y profesionales
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Educación sexual para niños y adolescentes

Empieza por lo que necesitas acompañar

¿Qué conversación quieres abrir?

Elige una etapa o tema y te mostraremos los recursos relacionados.

Educación sexual según la edad

Una conversación distinta en cada etapa

3 a 7 años Cuerpo y autocuidado

Nombrar el cuerpo, reconocer límites, intimidad, cuidado y prevención.

8 a 11 años Prepararse para la pubertad

Cambios físicos y emocionales, preguntas y primeras conversaciones sobre pubertad.

12 a 16 años Pubertad, relaciones y límites

Sexualidad, consentimiento, autocuidado, vínculos y situaciones propias de la adolescencia.

Adultos Acompañar con información

Herramientas para madres, padres, educadores y profesionales que necesitan responder preguntas.

Hablar antes de que aparezca una dificultad

La educación sexual también incluye información, autocuidado, prevención y confianza.

Respetar la edad y el momento

Cada etapa necesita palabras, preguntas y niveles de información diferentes.

Crear confianza para preguntar

Una conversación abierta ayuda a que niños y adolescentes sepan que pueden acudir a un adulto.

Educación sexual infantil y adolescente

Hablar de sexualidad también es enseñar autocuidado

La educación sexual no comienza con una conversación sobre relaciones sexuales. Desde pequeños, niños y niñas pueden aprender sobre su cuerpo, intimidad, límites, consentimiento y autocuidado.

A medida que crecen aparecen nuevas preguntas sobre pubertad, cambios del cuerpo, emociones, relaciones y sexualidad. Estos libros, juegos y cartas buscan ayudar a abrir esas conversaciones con información clara y respetando cada etapa.

Puedes encontrar recursos sobre:
  • conocimiento y cuidado del cuerpo
  • prevención y límites personales
  • pubertad y cambios físicos
  • emociones y relaciones
  • consentimiento
  • sexualidad adolescente

Para quienes acompañan

¿No sabes cómo empezar la conversación?

No necesitas tener todas las respuestas. También tenemos recursos pensados para madres, padres, profesores y terapeutas.

Para No Meter la Pata

Guía de educación sexual de 0 a 17 años para adultos que necesitan información y herramientas concretas para acompañar cada etapa.

Ver la guía →

Antes de elegir

Preguntas frecuentes sobre educación sexual

¿A qué edad se puede empezar a hablar de sexualidad?

La educación sexual puede comenzar desde la primera infancia con temas adecuados para la edad, como conocer el cuerpo, aprender sobre intimidad, reconocer límites y pedir ayuda. Los contenidos pueden ir ampliándose a medida que niños y adolescentes crecen.

¿Cómo hablar de sexualidad con niños pequeños?

Puedes comenzar por situaciones cotidianas: nombrar correctamente las partes del cuerpo, enseñar autocuidado, explicar la intimidad y dejar claro que pueden contarle a un adulto cuando algo los incomoda o preocupa.

¿Qué recurso sirve para comenzar antes de la pubertad?

PuberPreguntas está pensado desde aproximadamente los 8 años y Ping Pong Pubertad desde los 9 años. Ambos ayudan a conversar sobre los cambios físicos y emocionales que aparecen en esta etapa.

¿Qué libros hablan de pubertad?

Bienvenida mi Luna y Wara, mi camino a ser hombre abordan la pubertad, los cambios del cuerpo y las emociones desde experiencias diferentes.

¿Qué recurso sirve para hablar de límites y consentimiento?

Para niños pequeños puedes revisar MiniAmigos me enseñan a cuidar mi cuerpo. Para adolescentes, Te Veo Crecer y Cuidarte aborda límites, consentimiento, autocuidado y situaciones de riesgo.

¿Hay material para madres, padres y profesores?

Sí. Para No Meter la Pata es una guía de educación sexual de 0 a 17 años creada para madres, padres, profesores, terapeutas y otros adultos que acompañan.

Adulto conversando con un niño sobre autocuidado y sexualidad

Hablar también es cuidar

No necesitas esperar a que aparezca la respuesta perfecta.

Puedes empezar con un libro, una carta o una conversación sencilla que les permita saber que este es un tema del que pueden hablar contigo.

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